Kaiser Permanente
Condiciones en curso Programas y recursos

Encuentre un programa digital de estilo de vida saludable que incluye la pérdida de peso, una alimentación saludable, y más. Estos son programas personalizados en línea que pueden ayudarle a crear un plan de acción para alcanzar sus metas de salud.

Pierda peso, aumente su energía y tome el control de su salud con las herramientas gratuitas de Omada y el apoyo de un instructor de salud dedicado. Omada está disponible sin costo para usted si tiene 18 años o más y califica para participar en el programa.

Use Omada para encontrar una estrategia alternativa de control de peso. El programa incluye instrucción y lecciones personalizadas. Omada está disponible sin costo para usted si tiene 18 años o más.

Acceso a clases a demanda o virtuales a través de Kaiser Permanente. Los temas incluyen cambios para un estilo de vida saludable a fin de mejorar su salud, apoyo para un diagnóstico de cáncer, control del dolor crónico y la vida con afecciones en curso (como diabetes, artritis y asma).

Trabaja con un coach para fijar objetivos y mejorar tu salud.

Usa los recursos en línea de Kaiser Permanente para aprender más sobre los cambios en el estilo de vida para el manejo de condiciones crónicas.